10月10日10时10分，第七届“急救白金十分钟全国自救互救活动日”萍乡站启动。医院急诊党支部11位医务人员来到上栗县赤山镇幕冲村神童岭。上百名乡村群众在医生的指导下体验正确解除呼吸道梗阻的方法——海姆立克急救法，以及心肺复苏、伤病后的防护等紧急救护知识。
海姆立克急救法
海姆立克急救法是一种利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法。当食物、异物卡喉咙后，引起呼吸道梗阻，导致窒息或严重呼吸困难，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。多见于儿童和老年人。海姆立克急救法并不需要经过培训也能掌握，是世界上拯救生命最多的救命术。
急诊医生现场教学
▲图为医院急诊科郑志刚主任现场教学成人海姆立克急救法
在幕冲村神童岭的农家大院里，医院郑志刚急诊科主任站在模拟患者身后，并将双手环绕在其腰部，一手握拳紧抵其腹部，位于脐上两恒指。另一手握住握拳的手，向上快速按压患者腹部，反复多次，直到把异物从气道内排出。
▲图为医院门急诊儿科易爱兰主任、叶春玲护士长现场教学海姆立克急救法
据了解，我国每年有超过名0-4岁婴幼儿因异物窒息而夭折，更多的人因此而致残。0-5岁的孩子气管很细，即便是很小的颗粒被误吞入或吸入，都极可能阻塞气道，导致窒息。
医院门急诊儿科易爱兰主任表示，对于成人和儿童的窒息急救是采取站立的方式，在患者身后进行，而对于婴幼儿则需要实施者坐着，将婴儿脸朝下，头朝下45度趴在腿上进行。用手掌根部，在婴儿的肩胛骨之间用力拍背5次后，将其全身反转使得脸朝上，然后快速往下进行胸部按压。如此重复拍背和胸部快速按压多次，直到异物清除。
识别窒息，立即抢救
▲图为医院急诊科郑志刚主任现场教学成人海姆立克急救法
医院急诊科主任郑志刚介绍，气道异物梗阻是一种相对少见，但却是意外死亡的原因之一。当人的呼吸道被异物卡住，就会影响气体交换，给人体造成危害。当完全气道梗阻造成窒息，人体耐受只有4-6分钟左右，就会出现心跳停止，这种情况等待抢救室来不及的。必须现场立即进行急救。抓住机会，在“急救白金十分钟”内进行干预，抢救成功的机会就会大大增加。
据统计，成人窒息常见的原因是气道阻塞，儿童多见是异物阻塞。当感到极度不适，咳嗽，不由自主地以一手呈“V”字状紧贴于颈前喉部，不能说话或呼吸，面、唇青紫，表情痛苦，焦躁不安……这类迹象出现时，可判断为“窒息”。所以，正确识别窒息，及时解除呼吸道梗阻对于气道异物梗阻患者是至关重要的。
亲身演练很重要
▲图为医院急诊科郑志刚主任、王坚医生现场教学现场徒手心肺复苏技术
医院急诊党支部医务人员详细地演示和讲解海姆立克急救法及心肺复苏等常见的现场急救法的整个操作过程。让观摩的群众逐一都得到练习。因为学习了理论知识，并不一定在危急关头能够成功急救，一定要亲自演练操作，才能真正掌握紧急急救技术。
▲图为一位群众在医务人员的指导下，进行实践操作
编者后记：
“急救白金10分钟”要求心肺复苏要在早期4分钟开始、窒息抢救只有4-6分钟、目击下除颤要在3分钟内开始，如果不能提高大众的自救互救意识和技能，就等于放弃掉了“白金时间”的效价。所以，医院急诊的医务人员已经连续十年深入社区、学校、乡村、单位进行急救知识的推广和普及。普及全民急救知识，形成全社会急救共识，这不仅是一个急救医学范畴内，更是一项任重道远的社会课题。
◆来源：健康萍乡
◆责编：郁佳敏
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