对于维持人体的正常视觉

下一页鱼类含有较丰富的维生素a,但是我不建议孕妈妈吃鱼类罐头食品,最好购买鲜鱼自己烹饪,孕妈妈每个星期至少吃一次鱼在这里要特别指出α-亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义α-亚麻酸是组成大脑细胞和视网膜细胞的重要物质,它能促进胎儿和新生儿大脑细胞发育,促进视网膜中视紫红质的生成,提高胎儿和新生儿的智力和视...[阅读全文]

眼白发  证明出现 疸

眼白发蓝 医学上称之为蓝色巩膜眼白出现红点 是毛细血管末端扩张的结果糖尿病患者通常会出现此症状眼白出现三角、圆形或半月形的蓝色、灰色或黑色斑点 是肠道蛔虫病的常见症状正常人的眼白洁白而无异色和斑点倘若有,则可根据不同征象判断出某些疾病眼白发红 通常是由细菌、病 感染发炎引起的充血现象倘若同时还伴有分...[阅读全文]

但是你知道吗?在移动的汽车上长时间盯

在公交车上,由于经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起晃动,为了看清屏幕上的图像和字幕,睫状肌就要被迫不停地进行跟踪调节,极易产生视觉疲劳人的眼睛在看远景及近物时,睫状肌需要作出不同的调节在看远景时,眼球内的睫状肌会自然地松弛,故眼睛不易感到疲累但是,在看近物,特别是看近处不稳定跳动的物...[阅读全文]

国外也有实验证明α-亚麻酸能增强胎婴

2由于母体是胎儿和婴儿营养的主要提供者,所以孕期和哺乳期的妈妈要特别注意α-亚麻酸的摄入甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素因为,胎儿视力发育的关键从孕早期开始,孕早期的准妈妈一定要格外注意为自己腹中的宝宝提供一个安全良好的发育环境如何确保宝宝眼睛明亮?其实宝宝视力和怀孕期间的营养很有关系,有四种元素决...[阅读全文]

一次看电视电脑的时间不要超过半小时

家具最好不要棱角太多,如果棱角多,可使用桌角保护套,在母婴用品店有售,以免家具的角伤着宝宝眼睛要点7:饮食影响视力 钙对于眼内压的调节,维持正常眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用,因此要多吃含钙丰富的奶制品、豆制品,此外维生素a对视力发育有帮助,因此胡萝卜、南瓜也要多给宝宝吃脂肪食品、甜...[阅读全文]

很多人知道紫外线会损害眼睛

母乳中含有丰富的叶 素,目前我国大陆还没有含有叶 素的配方奶粉很多人知道紫外线会损害眼睛,其实,紫外线和红外线通常都会被角膜和晶状体吸收,一般不会接触视网膜;可见光中的高能量可见光――蓝光,则会接触到视网膜,加速视网膜 斑区的细胞氧化,过量照射甚至损伤视觉细胞令人遗憾的是,很多父母缺乏保护婴幼儿眼睛...[阅读全文]

如果宝宝吃大量的糖和高碳水化合物的食

因胡萝卜素为脂溶性,最好用油炒或与脂肪类食物混食,更容易吸收富含维生素a的食物:动物肝、鱼肝油、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、蘑菇等维生素与眼部健康密切相关如视网膜的感光细胞需要维生素a,眼部神经的发育仰赖于维生素b1维生素b2可帮助吸收外界空气中的氧气供应角膜细胞所需眼角膜和巩膜的胶原物质制造及维...[阅读全文]

凡中重度贫血患者

倘若同时还伴有分泌物、异物感、发痒及眼痛等症状,应去医院眼科诊治一下,问题可能更复杂一些1、眼睛充血这些征兆可能显示过敏,可尝试服药和冷敷4、不对称的瞳孔●眼白出现血片 是动脉硬化,特别是脑动脉硬化的警示牌8、关于黑眼圈从眼白来判定,贫血的人通常眼球苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑...[阅读全文]

视力变不清楚

约有30%的孕妇有配戴隐形眼镜的问题,这些问题最主要是:角膜的弧度有些改变:在怀孕末期更明显,根据研究报道,角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡,而使得屈光检查有0.25～1.25屈光度的改变根据研究指出,怀孕期间眼球出现以下变化:怀孕期间,母体本身会有许多的改变,以提供胎儿一个适当的生长环境这些身体功能...[阅读全文]

拥有一双年轻美丽和动人的眼睛是每个人

对眼部皮肤进行适当地按摩其次要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润适当地选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等值得提醒的是,眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素e油剂...[阅读全文]

如果不慎将化妆品溅入眼内

(3)结膜炎。化妆品在使用中往往稍不留神,就会使粉尘颗粒落入眼内,这样就有可能发生眼睛发炎、红肿、疼痛、畏光流泪,而且还极有可能发生过敏性结膜炎。(4)结膜染色。对一些有颜色的化妆品,如胭脂、口红、画笔、香水等使用时,千万不可粗心大意,应格外小心行事。务必不能让这些化妆品进入眼内,否则很有可能将自己...[阅读全文]

维生素a缺乏会引起角膜上皮细胞脱落增

维生素b2的来源主要是肝、蛋、乳和蔬菜,可多食钼是组成眼睛虹膜的重要成份,虹膜可调节瞳孔大小,保证视物清楚,大豆、扁豆、萝卜缨中含钼较高铬不足时,影响胰岛素调节功能,会使血糖升高,造成眼球晶状体房水渗透压上升,屈光度增大而导致近视含铬丰富的食物有糙米、牛肉、蘑菇、葡萄和蔬菜等维生素c摄入不足易患晶状...[阅读全文]

故当维生素c缺乏时

因维生素c可减弱光线与氧气对眼睛水晶体的损害(与白内障发病有关),所以,多吃维生素c丰富的食物,能延缓白内障的发生维生素a缺乏 可引起夜盲、干眼病及角膜软化症表现为在较暗光线下视物不清、眼睛干涩、易疲劳等因维生素a缺乏的生理作用与眼的暗视觉有关,它能在眼睛内合成一种叫视紫红质的物质,视紫红质对保持正...[阅读全文]

造成水分代谢失调的原因很多

一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法2、红血丝血丝满布的“火眼金睛”,就是血液循环不畅的警讯别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛充分休息,就能减少充血如果工作很忙,没时间休息,不妨在...[阅读全文]

防疲劳长时间近距离地用眼

因此,婴儿居室环境要保持安静,不要摆放高噪音的家用电器,看电视或听歌曲时,不要把声音放得太大防异物婴儿的瞬目反射尚不健全,防止眼内出现异物也很重要,如婴儿所处的环境应清洁、湿润;打扫卫生时应及时将小儿抱开;婴儿躺在床上时不要清理床铺,以免飞尘或床上的灰尘进入小儿眼内,外出时如遇刮风,用纱布罩住小儿面...[阅读全文]

我们眼睛的防晒工作要像皮肤防晒一样引

这种角膜外层的损伤将引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降大家都知道紫外线对皮肤有伤害,但大家知道紫外线同样对眼睛也有伤害吗?紫外线可损伤人眼组织〔结膜、角膜、晶体、视网膜〕,所以可引起日光性角膜炎、白内障、老年性 斑退化等疾病因此,研究了框架眼镜、角膜接触镜、人工晶体等光学器械及光学材料在紫外线防护中...[阅读全文]

四坐姿要端正:不可弯腰驼背

四、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近二、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳五、...[阅读全文]

屈光不正 据研究发现

孕妇不宜戴隐形眼镜生理性“眼病”干眼症 正常情况下,人体眼睛表面覆盖一层泪液膜,其功能是保护及滋润眼球。妊娠期间,孕妇内分泌水平改变,水钠潴留导致眼睑水肿发炎,泪液膜中的水分更易蒸发,而同期的泪液分泌量去相对减少,泪液膜的均匀分布遭到破坏,造成干眼症。分娩时,由于血压升高,产妇可能发生眼眶、结膜下或...[阅读全文]

可以看一会儿

以上这些不当习惯,很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛、眩晕等不适症状,还会引发或加重近视,甚至会诱发青光眼的急性发作。在公交车上,由于经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起晃动,为了看清屏幕上的图像和字幕,睫状肌就要被迫不停地进行跟踪调节,极易产生视觉疲劳。而在车上靠前的座位,由于乘客近...[阅读全文]

荠菜含有大量的胡萝卜素B族维生素和维

王东旭特别向大家推荐以下三款荠菜食疗方,读者朋友们不妨一试都说眼睛是“心灵的窗户”,那么又该怎么样保护这扇窗户呢?首先眼睛也是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情今天跟小编一起来看看吃什么对...[阅读全文]