婴儿的视觉功能并不是生来就一步到位，而是逐渐发展完善的。
-2周对强光有眼睛闭合反应，瞳孔在光照下先缩小，2～3秒后散大；
-4周对由远及近接近眼球的光源，可出现双眼向内汇聚现象；
-6周能注视大的物体，在较大范围内能简单注视;对左右摆动的物体，产生追随运动；
个月视物模糊，眼球发育并不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力大概为光感；
个月眼球可以跟随人运动，注视近处物体很容易引起双眼向内汇聚现象，并且开始出现瞬目反射（眨眼睛），视力大概为0.01；
个月出现注视功能，能追踪眼前运动物体。孩子可以固定视物，注视时间延长，视线可以随物体移动而移动，视力大概为0.01~0.02；
个月可发现正在靠近他的不同物体，会伸手去抓。有一定的注视方向感，视力大概为0.02~0.05；
个月注视持续时间延长，眼球能协调运动，不再出现眼球偏斜。视力大概为0.06~0.08；
个月幼儿可伸手抓想要的物体，能稳定注视某一个物体。孩子可以辨别物体的远近，视力大概为为0.1；
岁能拣出细的棉线。视力逐渐发展，能够辨别物体大小、形状，视力大概为0.2~0.25；
岁对电视和天上的飞机、鸟感兴趣，能主动避开障碍物。孩子视力发育最为迅速，视力大概为为0.3~0.4；
岁能辨认细小物体，视力可达0.6；
如何促进婴幼儿视力发育？01控制使用电子产品时间：每天总时长不超过1个小时；每15分钟至少休息5分钟；屏幕光线与室内光线尽量一致，不要让宝宝在黑暗中使用电子产品。
02补充DHA营养素：研究显示，DHA是构成眼睛视网膜细胞磷脂的重要成分，约占50%-60%，DHA的浓度越高，视力越好；相反的，DHA缺乏则可能造成幼儿视力不良。
03补充叶黄素：叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害。04注意日常光线的明亮调节：在给宝宝训练的时候一定要保证光线充足。而且平常也要多拉开窗帘，让宝宝的眼睛多见光，不要经常处于昏暗的环境下。如果没有足够的光线刺激眼底，将视网膜上的视锥细胞给激活到最佳状态，将影响宝宝的视力，最终有可能导致弱。05适当户外活动：阳光中的适度紫外线照射，能促进身体产生更多的多巴胺，而多巴胺能有效抑制眼球的增长；户外的阳光环境下光照强度大于室内的光照强度，人眼瞳孔缩小，瞳孔缩小引起视物景深加深，模糊减少，可以看得清楚，有助于延缓近视的发生发展。
06给宝宝玩各种立体的玩具：随着宝宝探索范围的扩大，宝宝会对远近、前后、左右等立体空间有更多地认识。比如各种可以拼接的积木、立体拼图等。宝宝手眼协作着玩这些玩具，不仅能促进宝宝的视力发育，对宝宝的智力发育也有很大的帮助。
总而言之，宝宝的视力发育是一个循序渐进的过程。家长要了解宝宝每一个时期视觉发育的特点，然后在此基础上，给予宝宝适量、适当地“刺激”。-End-----------------------------------------▼FIRST先手｜中国母婴新零售共享平台｜——更多信息可持续