最近有一个网络热帖问：有没有什么办法做到天天熬夜又不会太早死掉？
答案是：
这不是骗人的，看，医院急诊重症医学中心一周内接诊两名心跳呼吸骤停患者，其中一人不幸去世。医生分析，不良生活习惯是主要诱因，被救回的小伙就说，他几乎不吃早餐，睡得也晚……
小伙子自以为身体好早上为多睡半小时不吃早饭
6月1日上午，在磐安某企业上班的贵州小伙明某，从单位四楼往下走，快到二楼时，突然右脚崴了一下，剧烈的疼痛过后，他感觉胸闷、恶心不适。
在楼梯上半蹲着休息了一会，反而越来越不舒服，他扶着栏杆硬撑着走到了一楼，没想到，突然就昏倒在地板上。
工友发现后，连忙把他送到附近的新渥卫生院进行紧急心肺复苏，接着医院，好在小伙子被救回来了，上周末，他终于康复出院了。
医院副院长叶祥医生介绍，医院时，心跳呼吸骤停，瞳孔散大，医生进行紧急心肺复苏，3分钟后恢复了窦性心律（心电图诊断时的一个常用术语，简单说就是正常心律）。
原来，小伙住在单位宿舍，自认为身体很棒，经常晚上12点后才睡觉，而早上为了多睡半小时，几乎从来不吃早饭。
医生听了他的介绍，直摇头：“年轻人真是任性，拿自己的生命健康开玩笑。”
而不幸去世的张某是磐安玉山人，5月26日晚上，他在搓麻将时，感觉胸口闷，直接倒在了地上，医院，经过半个多小时的抢救，最终还是没能挽回他的生命。
“人送来时，就感觉不行了。”该院急诊重症中心陈主任说。
医生提醒：日常生活要保持良好习惯
一个星期内，接到两例心跳呼吸骤停的患者，让人不禁有些担忧。
陈医生说，心脏病发作平时都是有征兆的，这两名男子都是在没多少征兆的情况下出现不适，可能是诱发心律失常或者心肌梗塞等，这与长期的不良生活习惯和突然的情绪不稳定有一定关系。
因为长期不吃或少吃早餐，易造成胃、胆、心脏等不适。“生活中，三餐要尽量保持正常，尤其是早餐一定要吃，作息也应保持规律。”陈医生提醒，大家平时要定期体检，发现不适，应及时治疗。
此外，在进行麻将等娱乐活动时应当注意控制情绪，注意劳逸结合，避免过度疲劳或情绪激动，以免诱发心源性猝死或者脑溢血等意外情况发生。
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