这些外伤最常见的错误处理方法，你就中招
无论是小孩还是成人，在日常生活中或多或少都会出现外伤，比如扭伤、擦伤、撞伤等意外伤害。虽然可能伤口不是很严重，但往往很多人都会忽视掉正确的处理方法，这样有可能会导致感染，让伤口恶化。因此师法步云中医馆为大家示范了正确的护理方法！
1扭伤如何处理？
×错误做法：立刻热敷。热敷可能会加重出血情况。
√正确做法：限制运动，避免带来二次伤害；冷敷，冷敷可使血管收缩，减少出血量，从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿；24小时后才可热敷，才能达到促进炎症吸收的作用。另外，可配合一些活血通络的药油，帮助祛除瘀血。
2外伤出血如何处理？
×错误做法：直接对自来水冲洗伤口/直接贴创口贴。容易导致细菌感染。
√正确做法：用生理盐水/双氧水清洁伤口，然后用生理盐水/安尔碘消毒伤口外周的皮肤。如果有出血情况，使用棉垫和绷带止血。如果是有铁锈伤，尽量在24小时内打破伤风针。
3撞伤淤青如何处理？
×错误做法：用手/药油按揉。按揉会加剧毛细血管出血，增加出血量，反而会使淤青面积增大。
√正确做法：冰敷，促进毛细血管收缩，减少出血量，并减轻疼痛感。建议冰敷时长为20分钟，不能过长。
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