研究表明户外活动是独立性保护因素——每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。
一方面，太阳光照强度比室内光照强度高数百倍，促进多巴胺释放，而多巴胺能抑制近视的发生发展；另一方面，高强度光照可使瞳孔缩小、景深加深，模糊减少，也能起到抑制近视的作用。
定向运动是一项户外运动，我们智行探索以定向运动作为媒介，结合中小学生体能测试内容，让孩子锻炼学前运动协调能力，提前掌握小学运动！达到身体健康和心理健康的双重发展！?体适能体适能(PhysicalFitness),起源于美国,美国总统体育与竞技委员会于年给出了体适能定义,它是指个人能力足以胜任日常工作以外还能有余力享受休闲,及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。
幼儿体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能(Skill-relatedphysicalfitness)和健康相关体能(Health-relatedphysicalfitness)，前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成；而健康相关体能主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。心理健康发展则由专注力、意志力、团结合作、勇敢自信、不怕困难、理性、果断等意志品质组成。
与幼儿体适能理念相符，定向运动是智力与体力并重的运动同时极具挑战性。定向运动能够培养孩子的耐力、爆发力、体能等等。同时定向运动能够挑战自我，突破传统思维，挖掘心智，挖掘潜能。对孩子启发智力、培养胆量有独到的好处。定向运动能够给孩子带来身心双重健康发展！提升孩子的运动能力，培养孩子的运动习惯！让孩子受益终生是我们本课程的终极目标。定向运动介绍定向运动——军运会比赛项目、奥林匹克体育项目。定向运动需要参赛者借助一个指北针和一张详细精确的定向运动地图，按地图上所标出各个检查点（点标）顺序，选择适合自己的最佳路线直到终点，以用时最短者为优胜，俗称“寻宝游戏”。一张图了解定向定向运动，给孩子一个健康的身体。定向运动能够在奔跑的同时强健体魄，提高视听灵敏度，锻炼身体素质。长期坚持训练能够提升爆发性，增强体能。定向运动，给孩子高效的思维能力。定向运动让孩子能够集中注意力的做事情。同时让孩子在运动中学会思考，锻炼孩子的逻辑思维能力。定向运动，让孩子性格在运动得到培养。定向运动也会遇到选择困难挫折的时候，对于孩子磨砺心志，AQ以及EQ的培养都有好处。定向运动，给孩子一个升学选择。在激烈的升学竞争中，定向为孩子小升初、初升高乃至大学多一个选择。（详情发布会会具体介绍）定向运动还可以让孩子在边跑边寻找的过程中学习到一项基本的生存技能——识别方向的能力，使用地图的能力。这种能力将使孩子受益终生。能够在迷路以及逃生时派上大用场！课程特色
专为5-7岁、8-12岁儿童研发，专业研发团队
结合中小学生体能测试内容，清晰掌握孩子的体能状态
体适能训练，身体健康和心理健康齐发展
提升孩子的运动能力，培养运动习惯，受益一生
课程目标
初级1，基础学习、初始定向2，理论学习、了解定向全貌3，学习地图图例、掌握比例尺换算、提高颜色感官4，学习检查点说明表5，综合前期知识、布点练习6，矫正运动姿势中级1，学习积分赛、团队赛、接力赛、引导学员研究定向原理2，培养大脑思维、提高视听灵敏度3，提升快速记忆、快速判断力4，体能练习、提升爆发力5，模拟比赛、培养竞争意识高级1，走出舒适区、磨砺心志2，针对个体情况专项训练，突破个人身体极限3，强调团队领导能力提升、团队意识4，提升运动能力，培养运动习惯课程流程
热身、趣味体能游戏（30分钟）体能测试（30分钟）定向知识学习（30分钟）定向实践（60分钟）课程装备
定向地图
指北针
点签器与指卡
课程费用
运动是品格教育的最佳途径，我们不只培养孩子体质体能，更注重孩子的性格培养。活动流程09:00-09:30热身、趣味体能游戏
09:30-10:00体能测试（孩子）、茶话会（家长）
10:00-10:30定向理论知识学习
10:30-11:30定向实践
报名详情
活动地点：
东湖梨园
活动日期：
03月21日
集合时间：
09:00（活动时长约分钟）
招募对象：
5岁及以上儿童以及家长
活动费用：
元/人
活动优惠：
两人团购每人减30元，即元
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